GÜNDEM

Uzmanlar, televizyon karşısında yemek yiyenleri uyardı

Published

1 yıl ago

Şubat 10, 2024

Kıbrıs Yeni

Bilim insanları yaptıkları araştırmalarla televizyon karşısında yemek yemenin daha fazla kilo aldırdığını ortaya çıkardı.

İşten eve geldikten sonra ekran karşısına geçip ayakları uzatıp koltuğa yayılarak yemek yemek pek çok kişinin gün içerisindeki en büyük hayali. Ancak yeni bir araştırma ne kadar sağlıklı olursanız olun, televizyon karşısında yemek yemenin daha fazla kilo aldırdığını ortaya çıkardı.

Yeni araştırmalar, ekran karşısında yemek yemenin, masa etrafında oturmaktan daha fazla kilo almaya yatkın hale getirdiğini gösteriyor.

Araştırmalar; en sevdiğiniz program karşısında oturduğunuzda dikkatinizin dağılması yüzünden, beyninizin belirli yiyecek veya içeceklerin yüksek yağ içeriğine sahip olduğunu algılamada zorlandığını gösteriyor.

BEYNİN O İŞLEVİ BOZULUYOR

Yetişkinlerin yüzde 26’sı televizyon izleyerek ya da telefon veya bilgisayar ekranlarına bakarak yemek yerken, yüzde 38’i de fazla kilolu olarak değerlendiriliyor ve bunun Birleşik Krallık’taki obezite krizinin arkasında önemli bir faktör olduğu düşünülüyor.

Mersin Üniversitesi’ndeki bilim insanları, beyin başka bir şeye yoğunlaşırken yemek yemenin neden kilo alımına katkıda bulunduğunu tam olarak belirlemek istedi. Ve hiçbiri obez olmayan 22 sağlıklı kadın ve 10 erkek üzerinde araştırmalarını yaptılar.

Harf dizilerini ezberlemeye çalışırken onlara ya yüksek yağlı ya da az yağlı çikolatalı içecek içirdiler. Daha sonra katılımcılardan içeceklerin tadının nasıl olduğu ve yağ oranının yüksek mi yoksa düşük mü olduğunu değerlendirmeleri istendi. Harf dizilerini hatırlamakta zorlananların, yağ oranı yüksek olan içeceği belirleme olasılıkları çok daha düşüktü.

Araştırmacılar, sonuçların, yemek zamanlarında beynin dikkatini dağıtmanın (televizyon izlemek veya sosyal medyada gezinmek) kalori alımını düzenleme yeteneğini etkilediğini gösterdiğini söyledi:

OBEZİTEYE NEDEN OLUYOR

“Modern, hızlı tempolu yaşam çoğu zaman yemek sırasında başka işlerle uğraşmayı da beraberinde getiriyor; bunların çoğu televizyon, bilgisayar ekranı veya elinde bir mobil cihaz karşısında gerçekleşiyor. Fakat bu dikkat dağıtıcı durum, obezitenin gelişmesine katkıda bulunabilir.

Sonuçlarımız, bu durumun yüksek yağlı gıdalara yönelik algıyı azaltabildiğini ve bunun da aşırı yeme konusunda özel bir risk oluşturabileceğini gösteriyor.”

Ayrıca çocuklarda da abur cuburla ilgili daha fazla reklama maruz kalmanın; kilo alımıyla bağlantılı olduğu, görülen reklamların sayısı ile gençlerin fazla kilolu olma düzeyleri arasında bir bağ olduğu ortaya çıktı.

İlgili

GÜNDEM

Arıklı: Yeni sistemi hayata geçirirken tüm paydaşlarla yakın istişare içerisinde olmayı sürdüreceğiz

Published

5 saat ago

Haziran 15, 2025

Kıbrıs Yeni

Bayındırlık ve Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti Toplu Taşıma Master Planı projesinin tamamlandıgını, önümüzdeki haftadan itibaren tüm paydaşlarla görüştükten sonra şirketi kurma sürecinin başlayacağını söyledi.

Bakan Arıklı, bu süreçte taşımacılar, üniversiteler, belediyeler, Ana Muhalefet ve iktidar ortakları ile tek tek görüşüp, halkı daha fazla bekletmeden yeni ve çağdaş toplu taşıma sistemini hayata geçirmek istediklerini kaydetti.

Kıbrıs Türk Çağdaş Kamu Araçları İşletmecileri Derneği (Kar-İş) ile Kıbrıs Türk Toplu Taşımacılar Birliği temsilcilerini kabul eden Arıklı, KKTC Toplu Taşıma Master Planı ile ilgili bilgi verdi.

Arıklı, ülkede bir çok sorunu çözecek olan ve ülke ekonomisine katma değer sağayacak modern ve çağdaş bir toplu taşıma sistemi ile ilgili taşımacıların sorularını da yanıtladı.

Arıklı, yeni sistemi hayata geçirirken tüm paydaşlarla yakın istişare içerisinde olmayı sürdüreceklerini ifade etti.

İlgili

GÜNDEM

Gönyeli-Alayköy’de altyapı çalışmaları devam ediyor: 150 metrelik kanalizasyon hattı tamamlandı

Published

8 saat ago

Haziran 15, 2025

Kıbrıs Yeni

Gönyeli-Alayköy Belediyesi, Şht. Hüseyin Amca Caddesi ile Temiz Düşün Çemberi arasında 200 mm çapında, 150 metre uzunluğunda yeni kanalizasyon hattı döşedi. Başkan Hüseyin Amcaoğlu, altyapı çalışmalarının kent genelinde süreceğini açıkladı.

Gönyeli-Alayköy Belediye Başkanı Hüseyin Amcaoğlu, sosyal medya üzerinden yaptığı açıklamayla altyapı çalışmalarına dair bilgi verdi.

Açıklamada, Şht. Hüseyin Amca Caddesi ile Temiz Düşün Çemberi arasındaki güzergâhta 150 metre uzunluğunda ve 200 mm çapında yeni bir kanalizasyon hattı döşendiği bildirildi.

Amcaoğlu’nun yaptığı açıklamanın tamamı şu şekilde:

“Altyapı Güçlendirme Çalışmalarımıza Devam!

Gelişen kentimizin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak, Şht. Hüseyin Amca Caddesi ile Temiz Düşün Çemberi arasındaki güzergahta 150 metre uzunluğunda, 200 mm çapında kanalizasyon hattı döşedik.

Kent genelindeki altyapıyı güçlendirmek için çalışmalarımızı kararlılıkla sürdüreceğiz”

İlgili

GÜNDEM

İran’da ateş çemberinden Türkiye’ye: Ahmet Savaşan’ın zorlu tahliye yolculuğu

Published

8 saat ago

Haziran 15, 2025

Kıbrıs Yeni

UBP Milletvekili Ahmet Savaşan, gözlemci olarak katıldığı konferans için bulunduğu İran’da, zorlu tahliye süreci sonunda Türkiye’ye ulaştı.

İsrail’in İran’a düzenlediği hava saldırıları sırasında, İran’da bulunan Ulusal Birlik Partisi (UBP) milletvekili Ahmet Savaşan ve Remzi Gardiyanoğlu yaşanan krizin tam ortasındaydı. Gözlemci üye sıfatıyla katıldığı Ekonomik İşbirliği Teşkilatı (EİT) 3. Sağlık Turizmi Konferansı için İran’da bulunan Savaşan, saldırılar sırasında bir anda kendini ateş çemberinin içinde buldu.

İran hava sahasının kapanması, güvenlik tehdidinin artması ve diplomatik trafiğin yoğunlaştığı saatlerde, Tahran’daki Türkiye Cumhuriyeti Büyükelçiliği’nin koordinesinde tahliye planı hazırlandı. Savaşan, güvenliği sağlanmış bir konvoyla, büyükelçilik tarafından görevlendirilen korumalar eşliğinde İran’dan Türkiye’ye doğru yola çıktı.

12 saati aşkın bir zaman alan zorlu karayolu yolculuğu, zaman zaman güvenlik kontrolleri, iletişim kesintileri ve gerilim dolu bekleyişlerle geçti. Ancak Savaşan ve beraberindeki heyet, sabahın ilk ışıklarında Türkiye sınırına ulaşarak güvenli bir şekilde yurda giriş yaptı.

Sosyal medya üzerinden yaptığı açıklamada, “Çok şükür, Türkiyemizdeyiz,” diyerek duygularını paylaşan Ahmet Savaşan; Türkiye Cumhuriyeti Tahran Büyükelçisi Hicabi Kırlangıç’a, büyükelçilik personeline, Urumiye Başkonsolosu A. Cüneyt Akbal’a, süreçte görev alan kolluk kuvvetlerine ve emeği geçen tüm yetkililere teşekkür etti.

Savaşan ayrıca, süreci yakından takip eden Türkiye Cumhuriyeti devlet yetkililerine, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti Cumhurbaşkanı Ersin Tatar’a, Başbakan Ünal Üstel’e, Başbakan Yardımcısı ve Turizm Bakanı Fikri Ataoğlu’na, Dışişleri Bakanı Tahsin Ertuğruloğlu’na da özel olarak teşekkür etti.

Ailesine, dostlarına ve destek mesajlarıyla yanlarında olduklarını hissettiren herkese minnet duygularını ileten Savaşan, paylaşımını “Türkiyemizdeyiz. İyiyiz. Güvendeyiz” sözleriyle tamamladı.

Ahmet Savaşan’ın İran’dan Türkiye’ye uzanan bu kritik tahliye süreci, sadece bir yolculuk değil, aynı zamanda diplomatik dayanışma ve kriz yönetiminin de somut bir örneği oldu.